Для обозначения остеоартроза - хронической болезни составов - пациенты нередко употребляют термины «отложение солей» или «артроз». Однако названия эти далеко не полностью отражают всех сложных взаимодействий, которые протекают в тканях. Об одной из самых распространённых болезней суставов рассказал главный врач научно-клинического центра травматологии и ортопедии, кандидат медицинских наук Владимир КАНЫКИН.
Остеоартроз - хроническое заболевание суставов, при котором суставной хрящ и прилегающая кость претерпевают дегенеративные изменения, в результате чего возникают боль и тугоподвижность суставов. Это наиболее широко распространённое заболевание суставов, в той или иной степени оно проявляется у большинства людей старше 50 лет. Часто считается, что остеоартроз - неизбежный спутник старения (как изменения кожи и седые волосы) и его лечение неэффективно. Тем не менее развитие этого заболевания нельзя объяснить простым механическим износом суставов, который происходит в процессе старения.

Причины развития остеоартроза
При нормальном движении в суставах возникает совсем незначительное трение. Но если суставы перегружать чрезмерно (или если они повреждены), то хрящ начинает разрушаться и изнашиваться. Возникает первичный остеоартроз - его причиной могут стать серьёзные нагрузки, ряд заболеваний, возрастные изменения. В результате суставной хрящ теряет эластичность, истончается и растрескивается. В конечном итоге гладкая, скользкая поверхность хряща делается шероховатой - как бы «изъеденной», и сустав уже не может работать нормально. Затрудняется скольжение суставных поверхностей, появляется «хруст», болезненные ощущения, ограничения движения.
Причиной остеоартроза может быть инфекция, деформация, травма, перегрузка сустава - такой остеоартроз называется вторичным.
Повышенному риску развития этого заболевания подвергаются люди, работа которых связана с физическими перегрузками, переохлаждением. В группе риска профессиональные спортсмены, а также люди, ведущие малоподвижный образ жизни (избыточный вес и, особенно, ожирение - один из главных факторов в развитии этой патологии). Часто остеоартроз встречается у больных сахарным диабетом и другими заболеваниями эндокринной системы.
Остеоартроз позвоночника называется остеохондрозом.

Симптомы
К 40 годам признаки остеоартроза на рентгенограмме наблюдаются у многих людей, которые практически не имеют жалоб. Обычно симптомы развиваются постепенно. Сначала появляется боль, усиливающаяся при физической нагрузке, тугоподвижность суставов после сна, которая проходит через 30 минут после начала движения. Когда заболевание усугубляется, сустав становится менее подвижным, прикосновение к нему и движения становятся болезненными.
Чаще всего остеоартроз продолжает медленно прогрессировать, вызывая нарушения двигательных функций.
Но если применить определенные виды ортопедического лечения (введение искусственной «смазки» сустава, физиотерапию, введение озона в сустав, лечебную физкультуру, специализированный массаж и т.п.), то процессы разрушения в суставах приостанавливаются или даже уменьшаются.

Лечение
Для профилактики остеоартроза необходимо проводить общие оздоровительные мероприятия: ходьба по ровной местности в умеренном темпе не менее 20-30 минут в день, занятия плаванием, езда на велосипеде, ходьба на лыжах.
Чтобы разгрузить суставы, нужно исключить:
•длительный бег и ходьбу, особенно по неровной поверхности или лестнице, прыжки, приседания;
•длительное нахождение в одном положении;
•при поражении суставов рук - поднятие тяжестей, отжимание белья, особенно в холодной воде;
•ношение твёрдой, неудобной обуви на высоком каблуке.
Марина СЕЛИВАНОВА