Гармония - это по большому счету то, к чему стремится каждый человек всю свою жизнь. Говорят, чувству гармонии нельзя человека научить. Он обладает им с рождения. Но его нужно развивать и беречь.

Ахмед Бугов, главный тренер калининградской школы ушу, много лет занимающийся и преподающий эту восточную традицию (именно традицию, а не вид спорта), утверждает, что ушу – один из путей к пониманию и обретению гармонии.

Истоки

Боевые искусства Востока в последние годы стали популярными в России именно как вид спорта. Но вообще это система не просто внешних физических проявлений человеческих способностей, а прежде всего система духовности и философии жизни. Традиция родилась в Шао-Лине много-много веков назад. Там не было понятия боевые искусства в физическом плане.

Это было искусство духа, но в здоровом теле. Оно оттачивалось столетиями и пришло в Европу, возможно, с некоторыми изменениями, адаптировавшими его к нашему восприятию.

Сегодня мы еще очень мало знаем о философии ушу. В нашем представлении это бои, которые помогают человеку в трудной ситуации. И связанные непременно с драками и насилием. Поэтому люди нередко ушу расценивают как силовой спорт. Однако если ты учишься наносить удары - они должны достигать цели, нужен противник. Но не это лежит в основе философии ушу. Гармония тела с природой, концентрация движений, направленных на познание себя и собственного «я» в природе, а никак не драка.

Гармоничный человек, прошедший хотя бы начальную школу восточных единоборств, может реализоваться в другом спорте, или в искусстве, или в любой иной области человеческих занятий. Но он никогда не будет разрушителем.

В соревнованиях и фестивалях по традиционному ушу можно участвовать до 75 лет

Совершенство от природы

В школе ушу можно заниматься с раннего детства. (В этом году впервые набирают группы детей с двух лет, а занятия проводятся с папой, мамой или обоими родителями.) Программы и методики разнообразны и интересны всем возрастам.

Дети по природе своей гармоничны. Нужно лишь не мешать им развиваться дальше в этой гармонии. А самое трудное в занятиях с детьми – найти общий язык с родителями. Люди, как им кажется, много знают, у них свой опыт, который они считают единственно верным. Но ребенку нельзя чертить прямую дорогу, похожую на свою. Детям надо помогать познавать мир через их собственные мировоззрение и опыт.

Иногда на занятиях приходится вместе с ребенком переживать разрыв его родителей. Это самое страшное потрясение для ребенка – он любит обоих одинаково. И только оба могут воспитать полноценного человека. Это и есть гармония семьи. Ее ощущают сами дети, не умея, однако, сформулировать.

Занимаясь ушу, дети сохраняют это понимание всю свою жизнь. Даже если у них самих потом не сложились супружеские отношения, они ни в коем случае не потеряют связь уже со своими детьми.

Просто путь

Цель внешне силовых приемов не в ударе, а в правильной концентрации движения и дыхания. «Тигр раскрывает пасть», «Журавль взлетает» - это приемы двигательной и дыхательной функций. Чем глубже люди вникают, тем четче понимают: если и называть ушу спортом, то интеллектуальным.

Это не значит, что не надо совершенствоваться физически. Просто все нужно делать с душой и отдавать то, чем владеешь, от души. Тогда достигнешь гармонии. Ушу - один из путей к ней.