Начиная с февраля каждый с нетерпением ждёт момента, когда уже можно будет сбросить тяжёлые шубы и куртки. Вы, наверное, замечали, что весной походка девушек как-то по-особенному становится лёгкой и парящей?

Но  надо отметить, что за зиму наш организм истощился. Дефицит витаминов и недостаток ультрафиолета приводит к тому, что самое начало весны мы встречаем в сонном и вялом состоянии. Так что настала пора встряхнуться от "зимней спячки". И лучше начинать изнутри.

Существует наука  хромотерапия - лечение цветом. Специалисты советуют в этот период компенсировать нехватку солнечного света  жёлтым цветом и всеми его оттенками. Он притягивает взгляд в интерьере, создавая дружескую и тёплую атмосферу, располагая к коммуникабельности. Представьте сами, где вы чувствуете себя уютнее? В гостиной, где преобладают бежево-жёлтые оттенки или коричнево-чёрно-белый вариант? Не зря же считают, что выпитый натощак стакан апельсинового сока тонизирует, а от съеденного банана может улучшиться настроение из-за содержания в нём  серотонина, отличного антидепрессанта. Учёные пришли к выводу, что жёлтый стимулирует зрение и любознательность, способствует развитию интеллекта и двигает к познанию.

 Теперь перейдём к улучшению внешних данных. Начнём c волос. Они как чуткий барометр впитывают все ваши внутренние проявления на факторы извне. И весенний авитаминоз делает их ломкими и безжизненными. Нужно временно перейти на лечебные бальзамы и шампуни, содержащие в основе комплексы на базе лимонной кислоты и керамидов R. Сейчас даже выпускают специальные серии для "зимнего ухода". В качестве ополаскивателей из народных средств подойдут отвары мяты перечной, коры дуба, крапивы и пижмы. Нормализовать повышенную активность сальных желез помогут маски из сока алоэ и мёда, чесночной кашицы, лимона и яичного желтка.

Затем обратите внимание на цвет лица. Зима и тут "постаралась", оставив тусклый след и сероватый оттенок. Увлажнение нужно, как минимум. Помимо правильного ухода, а это нанесение защитного крема по утрам и увлажняющего или питательного на ночь, хорошо ещё носить с собой флакончик - спрей с термальной водой. Это средство восполняет потерю клетками влаги. Известно, что сама смена времени года тоже отражается на коже, в виде ненужного блеска или раздражения. Сейчас промышленность выпускает много средств по уходу, но, на мой взгляд, более эффективны те, что продаются только в аптеке. Они разрабатываются дерматологами в соответствии со строгими требованиями фармацевтической промышленности, чаще всего на основе термальной воды. Но вне зависимости от ваших предпочтений, будь то косметические средства либо лечебные, любое средство нуждается в личном тестировании, с учётом надписи на этикетках. Да и не надо думать, что разговор о средствах по уходу касается только женского пола. Есть марки, выпускающие специальные средства "only for men". Например, у 85% мужчин кожа склонна к жирности и при этом невероятно чувствительна и обезвожена из-за стрессов, табака, алкоголя и ежедневного бритья, поэтому им противопоказаны спиртосодержащие лосьоны и тоники. Кроме того, вся косметика для мужчин отличается по составу от женской. Дело в том, что мужская кожа толще на 24% и имеет более низкий кислотно-щелочной баланс.

А в завершение вышесказанного - не забудьте поинтересоваться новинками этого сезона в области парфюма. Новый аромат поможет сделать ваш образ законченным.